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Sandwich à l’avocat et crevettes

Avocat et crevettes forment une bonne combinaison. Servis avec des herbes fraîches et du jus de citron sur du pain de seigle, vous préparerez en 15 minutes un sandwich sain et délicieux pour deux personnes.
  • prêt à temps15 minutes
  • Temps de préparation10 minutes
  • Portions 2
recipe image Sandwich à l’avocat et crevettes

Ingrédients

  • 1 avocat prêt à manger
  • 10 g Becel Gold
  • 0.5 citron pressé
  • 2 c. à s. de ciboulette ciselé
  • 1 c. à s. d'aneth ciselé
  • 2 c. à s. de persil ciselé
  • poivre
  • 2 tranches de pain de seigle
  • 70 g de crevettes grises décortiquées

      Etapes de préparation

      1. Dans un récipient, écrasez, à l’aide d’une fourchette, l’avocat, le Becel Gold et le jus de citron. Ajoutez les herbes et poivrez généreusement.
      2. Répartissez le mélange d’avocat sur les tranches de pain et garnissez avec les crevettes.
      L’avocat est riche en bonnes graisses oméga-3 et 6. Allié au Becel Gold, il vous aide à maintenir votre taux de cholestérol. Si votre taux de cholestérol est trop élevé, utilisez le Becel ProActiv.

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