use left or right arrow keys to navigate the tab,
Page First page Last page More pages Next page Previous page
Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
Click to read more about this recipe
Includes
Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

Ontbijtpap met noten, tahin, sesam en vijgen

Met deze ontbijtpap met noten, tahini, sesam en vijgen zet je een stevig ontbijt op tafel. Tahini is een belangrijk ingrediënt in de hummus. Maar wist je dat deze sesampasta ook heel lekker smaakt in pap? Samen met Becel Amandeldrink zet je een erg lekker ontbijtje op tafel.
  • op tijd klaar15 minuten
  • Voorbereidingstijd5 minuten
  • 4 porties
recipe image Ontbijtpap met noten, tahin, sesam en vijgen

Ingrediënten

  • 600 ml Becel Amandeldrink + extra voor bij het opdienen
  • 3 gedroogde vijgen
  • 200 g havervlokken
  • 1 el ongeroosterde tahini
  • 1 tl sesamzaad
  • 4 verse vijgen of seizoensfruit naar keuze

Voedingswaarden (per portie)

(Voedingswaarden worden berekend op basis van een ingredientendatabase en zijn slechts een schatting.)

Bereidingswijze

  1. Giet de Becel Amandeldrink in een pannetje, voeg er de gedroogde vijgen aan toe en mix glad met een handmixer.
  2. Voeg de havervlokken en tahini eraan toe. Breng aan de kook en laat 10 minuten sudderen terwijl je regelmatig roert om te vermijden dat het mengsel aan de bodem van het pannetje blijft kleven.
  3. Giet in kommetjes en lepel er nog wat meer tahini over. Voeg naar smaak nog een scheutje Becel Amandeldrink toe. Garneer met wat sesamzaadjes en verse vijgen of seizoensfruit naar keuze.
Ongeroosterde tahini smaakt zachter dan geroosterde. Tahini kan, indien gewenst, ook vervangen worden door pindakaas of amandelboter.