use left or right arrow keys to navigate the tab,
Page First page Last page More pages Next page Previous page
Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
Click to read more about this recipe
Includes
Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

Brood op een stokje

Meer verse producten, minder verzadigde vetten en minder zout? Het wordt nu gemakkelijk én lekker met onze gezonde recepten.
  • 4 porties
recipe image Brood op een stokje

Ingrediënten

  • 1 ongesneden volkorenbrood
  • Becel Light
  • 2 plakken ontvette ham
  • 2 plakken magere kaas
  • 1 courgette
  • 2 el magere kruidenkaas
  • 8 kerstomaatjes
  • rucola
  • 1 el Becel Dressing

Voedingswaarden (per portie)

(Voedingswaarden worden berekend op basis van een ingredientendatabase en zijn slechts een schatting.)

Bereidingswijze

  1. Snij het brood in dikke sneden van ongeveer 2 cm en snijd deze vervolgens in blokjes van 2x2 cm. Besmeer de blokjes brood met Becel Light.
  2. Snij de ham en de kaas in lange repen van 2 cm. Omwikkel de broodblokjes met repen ham of kaas.
  3. Schaaf de courgette met de kaasschaaf in dunne plakken. Besmeer ze met de kruidenkaas rol ze op.
  4. Steek afwisselend op een brochette een blokje brood met ham, een courgetterolletje, een kerstomaatje en een blokje brood met kaas.
  5. Serveer de broodbrochette met een salade van rucola en Becel Dressing.