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Petit pain au muesli au fromage de chèvre et aux fraises

  • Temps de cuisson10 minutes
  • Temps de préparation
  • Portions 2
recipe image Petit pain au muesli au fromage de chèvre et aux fraises

Ingrédients

  • 2 tranches de fromage de chèvre
  • 7 fraises
  • 2 petits pains au muesli
  • Becel pro-activ

Information nutritionnelle

Energy (kcal)49 kcal
Energy (kJ)206 kJ
Protein (g)2.4 g
Carbohydrate incl. fibre (g)3.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g)2.2 g
Sugar (g)1.9 g
Fibre (g)0.8 g
Fat (g)3.1 g
Saturated fat (g)2.1 g
Unsaturated fat (g)0.8 g
Monounsaturated fat (g)0.7 g
Polyunsaturated fat (g)0.1 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)8 mg
Sodium (mg)52 mg
Salt (g)0.13 g
Vitamin A (IU)151 IU
Vitamin C (mg)23.2 mg
Calcium (mg)36 mg
Iron (mg)0.32 mg
Potassium (mg)76 mg

Etapes de préparation

  1. Enlevez la croute du fromage. Lavez les fraises et coupez-les en tranches.
  2. Coupez les petits pains au muesli et tartinez-les de Becel pro-activ.
  3. Garnissez les petits pains avec le fromage et les fraises et refermez-les. Servez immédiatement.