Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

Nohutlu Fırın Tavuk

Sıradan tavuk yemeklerinden sıkılanlar için farklı bir önerimiz var: Nohutlu Fırın Tavuk
  • Pişirme süresi30 dk
  • Hazırlık zamanı20 dk
  • PorsiyonKaç kişilik 1
recipe image Nohutlu Fırın Tavuk

Malzemeler

  • 5 yemek kaşığı Becel Sızma Zeytinyağlı
  • 4 diş sarımsak, kıyılmış
  • 1 tane közlenmiş kırmızı biber, doğranmış
  • 1 tatlı kaşığı toz kimyon
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1/2 tatlı kaşığı pul biber
  • 4 yemek kaşığı yoğurt
  • 4 adet tavuk göğsü (100’er gramlık)
  • 2 su bardağı kiraz domates
  • 250 gram haşlanmış nohut
  • 5 dal maydanoz ve 5 dal kişniş

Beslenme gerçekleri

Energy (kcal)0 kcal
Energy (kJ)0 kJ
Protein (g)0.0 g
Carbohydrate incl. fibre (g)0.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g)0.0 g
Sugar (g)0.0 g
Fibre (g)0.0 g
Fat (g)0.0 g
Saturated fat (g)0.0 g
Unsaturated fat (g)0.0 g
Monounsaturated fat (g)0.0 g
Polyunsaturated fat (g)0.0 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)0 mg
Salt (g)0.00 g
Vitamin A (IU)0 IU
Vitamin C (mg)0.0 mg
Calcium (mg)0 mg
Iron (mg)0.00 mg
Potassium (mg)0 mg

Talimatlar

  1. Fırını 200 C derece ısıtın.
  2. Erittiğiniz Becel Zeytinyağlı’ya sarımsak, pul biber, kimyon, 1 çay kaşığı tuz ekleyip iyice karıştırın. Karışımdan 1 yemek kaşığı ayırıp servsi ederken kullanmak üzere yoğurda ekleyin.
  3. Tavukları pişirme kağıdına dizin ve fırça yardımıyla yağ karışımını sürün. Tepsiye kiraz domatesleri, nohutu, kırmızı biberi ve maydanoz ve kişnişin yarısıyla kalan yağ karışımı ve tuzu ekleyip karıştırın.
  4. Tavuklar pişene kadar 20-30 dakika fırınlayın. Yoğurtlu sos ve kişniş ve maydanozların kalanlarıyla servis edin.