Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

Glütensiz Akçaağaçlı Yulaf Ezmesi

Yapımı kolay, lezzetli ve sağlıklı bir ara öğün: Glütensiz akçaağaçlı yulaf ezmesi!
  • Pişirme süresi15 dk
  • Hazırlık zamanı15 dk
  • PorsiyonKaç kişilik 8
recipe image Glütensiz Akçaağaçlı Yulaf Ezmesi

Malzemeler

  • Pirinç gevreği (500 gr)
  • Yulaf ezmesi (250 gr)
  • File badem (60 gr)
  • Ayçekirdeği içi (60 gr)
  • Yaban mersini kurusu (60 gr)
  • Becel Klasik (60 gr)
  • Akçaağaç şurubu – 6 yemek kaşığı
  • Vanilya esansı – 1 çay kaşığı
  • Toz tarçın – 1 çay kaşığı

Beslenme gerçekleri

Energy (kcal)0 kcal
Energy (kJ)0 kJ
Protein (g)0.0 g
Carbohydrate incl. fibre (g)0.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g)0.0 g
Sugar (g)0.0 g
Fibre (g)0.0 g
Fat (g)0.0 g
Saturated fat (g)0.0 g
Unsaturated fat (g)0.0 g
Monounsaturated fat (g)0.0 g
Polyunsaturated fat (g)0.0 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)0 mg
Salt (g)0.00 g
Vitamin A (IU)0 IU
Vitamin C (mg)0.0 mg
Calcium (mg)0 mg
Iron (mg)0.00 mg
Potassium (mg)0 mg

Talimatlar

  1. Pirinç gevreğini, yulaf ezmesini, file bademleri, ayçekirdeklerini ve yaban mersinlerini orta boy bir kasede karıştırın; bir kenara ayırın.
  2. Becel Klasik’i, akçaağaç şurubu, vanilya ve tarçın ile birlikte mikrodalga fırına dayanıklı kasede karıştırın ve mikrodalga fırında karışım eriyene kadar, yaklaşık 30 saniye ısıtın.
  3. Becel Klasik karışımını hazırlanan yulaf karışımı üzerinde gezdirin.
  4. Bir pişirme kağıdı üzerinde yaydığınız karışımı 180˚ sıcaklıkta yaklaşık 15 dakika ara ara karıştırarak hepsi altın rengi alana kadar fırında pişirin.
  5. Tamamen soğumaya bırakın. Hava geçirmez kaplarda saklayın.