Parmesan Peynirli Kuşkonmaz
Sağlıklı ve lezzetli bir ara öğün arayanlar için Parmesan peynirinin lezzetini kuşkonmaz ile birleştiren bu tarif akla gelen ilk tercih olacak!
Hazırlık zamanı10 dk
PorsiyonKaç kişilik 2

Malzemeler
- Maydanoz – 3-4 dal
- Rendelenmiş Parmesan peyniri – 2 çay kaşığı
- Limon Kabuğu
- Kuş konmaz (350 gr)
- Soğan – 1 adet
- Becel Sızma Zeytinyağlı – 1 yemek kaşığı
- Karabiber
Beslenme gerçekleri
Energy (kcal) | 0 kcal |
Energy (kJ) | 0 kJ |
Protein (g) | 0.0 g |
Carbohydrate incl. fibre (g) | 0.0 g |
Carbohydrate excl. fibre (g) | 0.0 g |
Sugar (g) | 0.0 g |
Fibre (g) | 0.0 g |
Fat (g) | 0.0 g |
Saturated fat (g) | 0.0 g |
Unsaturated fat (g) | 0.0 g |
Monounsaturated fat (g) | 0.0 g |
Polyunsaturated fat (g) | 0.0 g |
Trans fat (g) | 0.0 g |
Cholesterol (mg) | 0 mg |
Sodium (mg) | 0 mg |
Salt (g) | 0.00 g |
Vitamin A (IU) | 0 IU |
Vitamin C (mg) | 0.0 mg |
Calcium (mg) | 0 mg |
Iron (mg) | 0.00 mg |
Potassium (mg) | 0 mg |
Talimatlar
- İnce ince kıyılmış maydanozu, rendelenmiş Parmesan peynirini ve limon kabuğunu bir kasede karıştırın.
- Kuşkonmazı, iri doğranmış soğanları ve Becel Sızma Zeytinyağlı’yı tavaya alın. Soğanlar yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika boyunca pişirin.
- Kuşkonmazları servis tabağına alın, üzerlerine Parmesanlı peynir karışımını koyup, dilerseniz karabiber ve tuz ile tatlandırın.